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Guía de Nutrición y Salud
Hace un año, con motivo de la bendita locura de apuntarme al IronMan de Niza, tuve que adentrarme en el mundo de la nutrición. El reto era demasiado importante como para seguir tomandomelo a la ligera. Por un lado, para hacerme más ligero … 12 a 13 horas de deporte continuo .. cuando menos carga…
José Luis 