Etiqueta: fuerza
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Mantenerse motivado es lo más difícil
El profeso de recuperación tras la última operación me impide comenzar a entrenar. Me impide mejorar mi forma física, perdida de forma alarmante tras el accidente. Sin embargo, con imaginación siempre hay una forma para ir recuperando fondo.
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Gimnasio. Incorporando mejoras en los entrenamientos.
Lo más importante siempre mejorar. Uno compite siempre contra uno mismo, tratando de dar la mejor versión posible. Cada año un poco mejor que el anterior.Este año, si en algo puedo estar contento es que además de entrenar la natación, la bicicleta y la carrera, estoy acudiendo al gimnasio, por lo menos una vez a…
José Luis 